2023-06-01 08:40:17 來源:中國焦點日報網
六個月寶寶吃什么輔食
1、米粉:6個月寶寶可以添加米粉作為主要輔食,不容易過敏,且容易吸收消化。
2、蛋黃:開始每天喂半個蛋黃,根據寶寶的吸收情況,可逐漸增加到每天喂一個。有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經細胞的發育。
3、菜泥:取適量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽煮熟,即成菜泥,晾溫后,可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質,有助于消化。
六個月的寶寶一天吃幾次輔食
1-2次。
育嬰專家建議,六個月大的寶寶一天添加1-2次輔食就夠了。不要太在意給她吃多少,主要是鍛煉咀嚼和吞咽能力,給她以后吃固體狀食物打基礎。以后隨著寶寶消化系統的完善,循序漸進地增加輔食種類、次數和輔食量就行了。
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