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絲瓜可以冷凍放到冬天吃嗎?絲瓜屬于涼性還是熱性?
來源:城市科技網 2023-05-11 15:19:18

絲瓜可以冷凍放到冬天吃嗎?

1、不能冷凍

絲瓜不可以冷到放在冬天吃,因為像絲瓜、冬瓜等含有大量水分的植物果實,水分流失的很快是很難保存的,放在冷凍層還會被凍傷腐爛,最多在冰箱保鮮層里放4天左右就會變質,所以購買絲瓜后要盡快食用,不要冷凍到冬天。

2、食用禁忌

絲瓜不宜和菠菜、蘆薈等性涼的食物一起吃,由于絲瓜本身性寒,和菠菜和蘆薈這些涼性蔬菜一起吃,會導致腸胃不適引發腹痛、腹瀉等癥狀,因此脾胃虛寒或者正在拉肚子的人,不宜大量食用絲瓜。

3、注意事項

冷凍層中不宜凍香蕉、荔枝、黃瓜、火腿。香蕉和荔枝常溫保存即可,放入冰箱冷凍會導致香蕉和荔枝發黑,然后變質腐爛。黃瓜和火腿放在冰箱的冷藏層保存即可,放入冰箱后,黃瓜會被凍傷變軟然后腐爛,火腿則會因水分結冰,導致肉質松散變質。

絲瓜屬于涼性還是熱性?

涼性,絲瓜的營養價值

絲瓜有很高的食療價值,它含有豐富的維生素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維,還含有較多的維生素、鈣、磷、抗壞血酸、皂甙、多量粘液、瓜氨酸等營養成分。

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