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  • 每日速訊:上火了牙齦腫痛吃什么降火最快_牙齦上火吃什么降火
    發(fā)布日期: 2023-06-21 14:40:55 來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng)

    1、秋天這種干燥的季節(jié),一旦牙齦上火了,那是十分痛苦的一件事,對(duì)于我們?nèi)粘5娘嬍硶?huì)有極大的影響。

    2、稍微一不注意就特別容易上火,心情也變得暴躁。

    3、下面為大家介紹幾款降火的食品哦。


    (相關(guān)資料圖)

    4、1.蜂蜜苦瓜汁材料:苦瓜汁,礦泉水,冰塊,蜂蜜避忌:苦味食品不宜過(guò)量。

    5、過(guò)量易引起惡心、 嘔吐等。

    6、2、苦瓜性涼,多食易傷脾胃,所以脾胃虛弱的人更要少吃苦瓜。

    7、3、苦瓜含奎寧,會(huì)刺激子宮收縮,引起流產(chǎn), 孕婦也要慎食苦瓜。

    8、4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:蜂蜜在釀造、運(yùn)輸與儲(chǔ)存過(guò)程中,易受到肉毒桿菌的污染。

    9、方法:將切好的苦瓜放到攪拌機(jī)里,加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜,再加幾塊冰塊,插上電源攪拌2-3分鐘即可;2、將攪拌好的蔬果汁過(guò)濾一下;3、過(guò)濾后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時(shí)后味道更佳。

    10、作用:苦瓜汁具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效,對(duì)治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。

    11、苦瓜汁的維生素C含量很高,具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。

    12、苦瓜中汁的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原,具有一定的抗癌作用。

    13、2.枸杞粥枸杞粥制作起來(lái)時(shí)很簡(jiǎn)單的,我們?cè)谥谱髦靶枰獪?zhǔn)備的食材有枸杞子、糯米。

    14、方法:糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。

    15、每天服用1碗。

    16、功效:具有滋陰潤(rùn)喉的功效,適用于慢性喉炎咽喉干燥者。

    17、3.西瓜汁材料:西瓜半個(gè)。

    18、方法:挖出瓜瓤擠汁液。

    19、瓜汁含于口中,約2-3分鐘后咽下,再含新瓜汁,反復(fù)多次。

    20、功效:具有清熱解毒、促進(jìn)口腔潰瘍愈合的功效。

    21、4.胡蘿卜鮮藕汁材料:生胡蘿卜數(shù)個(gè),鮮藕1斤。

    22、方法:我們把生胡蘿卜和鮮藕都洗干凈之后切碎再把它們弄成汁。

    23、功效:含在嘴里面多次,用3天左右,就可以治療由于心火旺盛而導(dǎo)致的口腔黏膜潰瘍。

    24、5.胖大海做法:藥性甘淡平和,取1-2顆放在杯子里,用沸水一泡,片刻之間,胖大海就會(huì)在水中泡開,似開花狀,即可服用。

    25、用法:其味微苦不澀,帶有清涼之感,可當(dāng)茶喝。

    26、注意:但要注意:胖大海屬?zèng)鲂灾兴?,有虛寒癥狀者不宜久服。

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