(相關(guān)資料圖)

7月3日消息，據(jù)媒體報(bào)道，在7月2日中午，導(dǎo)游“龔哥”帶領(lǐng)一個(gè)研學(xué)團(tuán)從頤和園結(jié)束行程后暈倒在了大巴車內(nèi)，送醫(yī)后搶救無效去世。醫(yī)院證明顯示，“龔哥”是因?yàn)闊嵘洳∪ナ赖摹?/p>

知情人士透露，“龔哥”是獨(dú)生子，“龔哥”去世后，他生前的朋友幫忙料理后事，龔哥的母親幾年前患上了阿爾茨海默病，現(xiàn)在在養(yǎng)老院。

這起事件引發(fā)了大家對(duì)防暑的討論，專家提醒，高溫時(shí)段一般在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間，這個(gè)時(shí)間段內(nèi)的高溫容易讓人中暑。因此，盡量避免在這個(gè)時(shí)間段外出，尤其是避免在陽光直射下長時(shí)間暴曬。

而且在高溫天氣下，人體容易出現(xiàn)鹽分和維生素的缺乏，容易導(dǎo)致中暑。因此，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鹽分和維生素也是防止中暑的重要措施。可以通過食用含鹽分較高的食物或飲用含電解質(zhì)的飲料等方式進(jìn)行補(bǔ)充。

另外，夏季穿著輕便、透氣的服裝可以幫助身體散熱，減少中暑的風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇棉質(zhì)、麻質(zhì)等透氣性好的服裝，避免穿著厚重的衣物。

關(guān)鍵詞：